Wir befinden uns an der tyrrhenischen Küste, zwischen Terracina und Anzio, etwa 100 km südlich von Rom. Der Nationalpark Circeo wurde am 25. Januar 1934 gegründet und umfasst vier Gemeinden: Latina, einst Littoria, Sabaudia, San Felice Circeo und Ponza. Das Parkgebiet erstreckt sich über etwa 8.000 Hektar und lässt sich nach seiner Artenvielfalt in fünf Lebensräume gliedern.
Der Tieflandwald, 3.300 Hektar, ist der Rest des alten Waldes von Terracina, mit sechs verschiedenen Vegetationstypen; vorherrschend sind sommergrüne Eichen. An manchen Stellen, „piscine“ (Becken) genannt, lässt der überflutete Wald dank besonderer Geländeformen die Landschaft vor der Trockenlegung wieder aufleben.
Die Küstenseen (Paola, Caprolace, Monaci und Fogliano), Reste der großen Lagune aus den Wassern der Albaner Berge sowie der Lepinischen und Ausonischen Berge, die von der Küstendüne aufgehalten wurden, sind Brackwasserseen, Laichplätze für Fische und Weichtiere und Rastplätze für Zugvögel; zusammen mit den jahreszeitlich überfluteten Feuchtgebieten sind sie ein wertvoller Lebensraum für die typische feuchtigkeitsliebende Vegetation wie für Vögel, Reptilien, Amphibien und Insekten.
Die Küstendüne, ein regelrechter Sandwall von etwa 25 km Länge und bis zu 27 m Höhe, besitzt große Artenvielfalt und ist geologisch wie botanisch äußerst empfindlich: Die meerzugewandte Seite trägt salzliebende Pioniervegetation, die innere, vor salzbeladenen Meereswinden geschützte Seite niedrige und hohe Macchia.
Das Vorgebirge Circeo, einst eine Insel, erreicht seinen höchsten Punkt am Picco di Circe (541 m ü. M.) und hat zwei in der Ausrichtung so verschiedene Seiten, dass man sie Quarto Freddo („kaltes Viertel“, die Nordseite mit dichtem wärmeliebendem Wald) und Quarto Caldo („warmes Viertel“, die Südseite mit mediterraner Vegetation: salzliebende Pionierarten, Garrigue, niedrige und hohe Macchia) taufte – ein Umstand, der die Pflanzen- und Tiergemeinschaften stark prägt.
Die Insel Zannone, zur Gemeinde Ponza gehörig und geografisch Teil des Archipels der Pontinischen Inseln, wurde 1979 in den Park aufgenommen. Auf ihren 102 Hektar reicht die Vegetation von hoher Macchia, in der die Steineiche einen Wald mit Baumheide, Steinlinde, Erdbeerbaum und Mastixstrauch beherrscht, über niedrige Macchia an der Südseite bis zur Garrigue zum Meer hin; ein kleiner Lebensraum mit interessanten endemischen Pflanzen und Tieren, etwa dem Ginster Genista ephedroides und dem Schopf-Lavendel (Lavandula stoechas), und einer bemerkenswerten alten Geologie.